| #Зеленогорск_событие

13 июня, в 18:00 часов, в Солнечном зале Библиотеки им. Маяковского (ул. Бортникова, д. 3) пройдет семинар на тему «Избавляемся от токсинов». Проведет его эксперт-практик по управлению здоровьем Стыкут Александра Сергеевна.

Когда вы слышите слово «детокс», первое, что приходит в голову, это работа с питанием. Полное исключение «мусорных» продуктов, строгие диеты, зеленые смузи и неприятное голодание.

На самом деле человеческий организм не нуждается в большой помощи в вопросах очищения — у него есть собственная система детоксикации. Однако воздействие гормонов, антибиотиков, пестицидов, тяжелых металлов в сочетании с сильным умственным и физическим стрессом может перегрузить нашу естественную систему очистки. Подробнее об источниках интоксикации и способах детоксикации расскажет нутрициолог, эксперт-практик по управлению здоровьем, Александра Стыкут.

На семинаре вы узнаете:
- полезную информацию о детоксикации и экспертные советы;
- как психологический климат на работе, климатические условия, место проживания, влияют на детоксикацию;
- о немедикаментозных способах детоксикации и внедрении их в свою практику.

Мероприятие проходит бесплатно.

Телефон для предварительной записи 8(391 69) 4-85-00, Наталья Евгеньевна.

#культуракрасноярья #культураЗеленогорск #Библиотека #Зеленогорск #библиотекаЗеленогорск