16 апреля 2020
Пока #СидимДома спорт и ЗОЖ никто не отменял!
Активисты Молодёжного центра, как самые молодые и энергичные, рекомендуют не сидеть на месте, а двигаться!
Вот самый простой комплекс упражнений от тренера Фитнес-студии NRG_fit Светланы Гусаковой, который поможет быть в тонусе. Повторите эти 6 упражнений 3-4 круга и прилив эндорфинов, а с ними и хорошее настроение, вам обеспечено!
Зеленогорск_событие #культуракрасноярья #культураЗеленогорск #вМолодёжном
Другие новости Все новости
12 октября 2026
Турнир знатоков «Серебряная Лига»
В «Солнечном» зале библиотеки...
9 октября 2026
Курс «Смартфон без страха» завершён!
Больше 20 человек старшего поколения успешно прошли обучение...
8 октября 2026
ОБ ИЗМЕНЕНИЯХ В СТОИМОСТИ АРЕНДЫ МУЗЫКАЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ
С 1 октября 2026 года в Детской музыкальной школе меняется стоимость аренды...
8 октября 2026
Среди лучших педагогов города!
На торжественном мероприятии в честь Дня учителя...
7 октября 2026
#Зеленогорск_туризм
Осенние деньки и фотографии гостей...
7 октября 2026
Персональная выставка преподавателя Надежды Александровны Древаль
Главное событие ушедшей недели...
7 октября 2026
Время молодых | открыта заявочная кампания на главную молодёжную премию страны
Росмолодёжь запустила приём заявок...
7 октября 2026
Время сказок для малышей
В Детской библиотеке снова было шумно и весело...
6 октября 2026
Ресурсная карта Красноярского края
Справочник организаций...
5 октября 2026
Одна идея. Несколько проектов. Один общий праздник!
Встреча лидеров молодёжных проектов...
5 октября 2026
Книжкин дом, или приключение первоклассников в библиотеке!
А вы знали, что у библиотеки есть свои тайны?
5 октября 2026
Конкурс профессионального мастерства работников молодёжной политики края
Стартовал приём заявок...
25 сентября 2026
С ветерком, да по городу
Велопрогулки по улицам Зеленогорска...
24 сентября 2026
«Отцы и дети: преемственность поколений»
Разговор получился честным и по-настоящему живым...
23 сентября 2026